В этом выпуске инструктор Инесса Ермакова покажет комплекс упражнений для красивой ровной осанки.
Такую несложную тренировку может делать каждый даже дома. Самые эффективные техники для поддержания формы Инессы Ермаковой, тренера по спорту спортивного зала «Молодёжный»:
Добавить комментарий