В этот день совершается Великое освящение воды, после чего, по обычаю, люди погружаются в иордань. Несмотря на то, что по прогнозам погоды, в ночь с 18 на 19 января морозы обещают отступить, погружение в холодную воду всегда является большим стрессом для организма.
Верующие уверены, пусть и ледяная, но освященная вода, здоровью навредить не может. Наоборот – исцеляет. А вот врачи, перед тем как запланировать погружение в прорубь, все-таки рекомендуют в первую очередь сходить к ним на консультацию.
«Если у вас есть какие-то хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, неврологического характера, какие-то хронические заболевания, сахарный диабет, лишний вес – обязательно нужно получить разрешение своего лечащего врача», – поясняет Екатерина Скивко, врач-терапевт Тазовской ЦРБ.
Для тела это если и терапия, то шоковая. При резком погружении в ледяную воду, рассказывает врач-терапевт Екатерина Скивко, возникает спазм сосудов. И если тело к испытанию не готово, то лучше не рисковать или быть готовым к следующим последствиям.
«Такие как аритмия, артериальная гипертония, инфаркты, инсульты, внезапные смерти. Естественно все это можно решить несколькими путями – соблюдать рекомендации. Совершать это погружение в соответственных местах, оборудованных местах, там, где есть спасательные службы, там, где вам смогут оказать помощь», – добавляет Екатерина Скивко, врач-терапевт Тазовской ЦРБ.
А еще перед купанием в проруби организм нужно заранее подготовить к резкому перепаду температуры. Северянка Алина Михайлова это делает с начала декабря прошлого года.
«Подготовка обычно занимает где-то около месяца. Начинаем с обычного закаливания. Например, это контрастный душ, сначала горячий, потом холодный, увеличивая его продолжительность времени. Можно, например, начать новичкам с элементарного – начать обтираться полотенцем, которое смочено холодной водой. Обтираться один-два раза в день. А потом переходить на контрастно-холодный душ. После этого уже принимать холодные ванны», – рассказывает Алина Михайлова.
Алина Михайлова в этом году будет уже пятый раз принимать участие в крещенских купаниях. Два из них в Тазовском. Говорит, что для нее – это не только проверка себя, но и важный праздник, народные традиции.
«Для меня любые религиозные праздники, связанные с православным календарем, очень важны. В том числе и Крещение, которое мы отмечаем 19 января», – делится Алина Михайлова.
Неотъемлемой частью праздника Богоявления, говорят представители православной церкви, купания стали сравнительно недавно, в конце прошлого века. А вообще не ослабнуть здоровьем и окрепнуть в вере можно и не ныряя ледяную в прорубь. Нужно просто сходить в храм.
«Необходимо три дня попоститься, но есть один нюанс, сейчас идет такой период – святки. Пост в это время по уставам запрещён. Поэтому непосредственно 18 числа строгий пост. Нужно 18 января попоститься, если собираетесь прочиститься, вычитать молитвы по святому прочищению и прийти на исповедь. Также это можно сделать 18 числа или 19 уже ночью. И если собираетесь приступить святым крестом к тайным причастиям, необходимо быть натощак. Если служба утром, то мы после 12 часов ночи ничего не кушаем и не пьем. Но, так как она происходит ночью, то за шесть часов до причастия. Примерно, с 9 часов вечера ничего не кушать и не пить», – рассказывает Николай, настоятель храма.
Добавить комментарий